Entspanne dein Nervensystem durch die heilende Kraft von Farben und Formen. Lerne in diesem Online-Kurs, wie du mit Fineliner und Farben wunderschöne florale Muster erschaffst - eine Auszeit vom Alltag ohne großen Aufwand.
49 €
Einfach & Meditativ
Keine Vorkenntnisse nötig
In unserer hektischen Welt ist es wichtig, Inseln der Ruhe zu finden. Dieser Kurs bietet dir genau das – einen kreativen Rückzugsort.
Die repetitiven Bewegungen beim Zeichnen wirken beruhigend auf dein Nervensystem und senken das Stresslevel spürbar.
Entdecke deine verborgene Kreativität, ohne Leistungsdruck. Es geht nicht um Perfektion, sondern um den Prozess.
Durch den Fokus auf das Detail und die Farben gelangst du ganz automatisch in einen meditativen "Flow"-Zustand.
Ein strukturierter Weg von den ersten Strichen bis zum fertigen, farbenfrohen Kunstwerk.
Wir starten gemeinsam. Ich zeige dir, welche Fineliner und Farben sich am besten eignen, damit du direkt loslegen kannst.
"Farbe ist Nahrung für die Seele."
Mit über 20 Jahren Erfahrung in der Arbeit mit der Heilkraft von Farben weiß ich, wie tiefgreifend kreatives Schaffen unser Wohlbefinden beeinflussen kann.
In der "Floralen Gunkelei" verbinde ich meine Leidenschaft für botanische Formen mit meditativen Techniken, um dir einen Weg zu zeigen, wie du im Alltag schnell und effektiv zur Ruhe kommen kannst.
In diesem Kurs geht es darum, wieder zu dir selber zu finden, indem du dich ganz der Gunkelei (dem Doodeln) hingibst, um zur Ruhe zu kommen, einen meditativen Raum in dir entstehen zu lassen, abzutauchen und damit dein Nervensystem zu beruhigen und auszugleichen.
Natürlich gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten, dies auch auf andere Art zu erreichen. Ich möchte dir eine davon an die Hand geben, die auch noch Freude bereitet, wo du dich ausprobieren kannst, wo du für dich achtsam sein kannst, hineinspüren kannst, welche Bewegungen dir gut tun, mit welchen Formen du dich wohlfühlst, um immer mehr zu dir selbst zurückzufinden. Und du schenkst dir Zeit für dich.
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